Ditrói Mária könyve

„Hogyan őriztem meg alakomat 60 éves koromra?”

Képekkel gazdagon illusztrált kemény borítós, fűzött kézikönyv, a Fitality Plusz DVD melléklettel. (192 oldal) Megjelent 2010-ben.

A könyvben rengeteg pozitív tapasztalat olvasható, valamint sok szakmai tanácsot, egyéb módszereket, segítséget ajánlok a gyakorlatok pontos kivitelezése, ha kell könnyítése céljából.

A könyv ára:

Bruttó 3.000 Ft + Bruttó 2.500 Ft szállítási költség, mely utánvéttel fizethető ki a futárnál.

Rendelését leadhatja a RENDELÉS menüpontban.
Egy rendeléssel több terméket is bejelölhet.

Tartalomjegyzék

Előszó

Köszönet

1. Egy kicsit magamról

2. Mi is a Callanetics® és miért ajánlom még most is?

3. Saját tapasztalataim
a. Hatása magamra nézve, avagy miért szerettem meg a Callanetics tornát?
b. A Callanetics összehasonlítása más mozgásformákkal

4. Vendégeim véleménye, tapasztalataik

5. Oktatóim tapasztalatai, véleményük

6. Csodák pedig léteznek!

7. Tanácsot kérők/Kérdések és válaszok

8. Köszönő levelek és vélemények

9. Stúdióim

10. Fekete stúdiók
a. Ellenőrzéseim tapasztalatai
b. Internetes terjesztők

11. Miért és hogyan születtek meg a Callanetics® változatai?

12. Miben más és új az általam tanított Callanetics torna, illetve Fitality program?
a. Miben más
Fitality Életmód program

13. Képzések

14. Hogyan őriztem meg alakomat?

15. Eddig megjelent tornaprogramjaim

16. Készülő könyvek és filmek

Elérhetőségek, hirdetések