Ditrói Mária könyve
Ditrói Mária könyve
„Hogyan őriztem meg alakomat 60 éves koromra?”
(192 oldal) Megjelent 2010-ben.
3.000 Ft + szállítási költség
Képekkel gazdagon illusztrált kemény borítós, fűzött kézikönyv, a Fitality Plusz DVD melléklettel, mely a könyv vásárlása esetén, kérésre letölthető.
A könyvben rengeteg pozitív tapasztalat olvasható, valamint sok szakmai tanácsot, egyéb módszereket, segítséget ajánlok a gyakorlatok pontos kivitelezése, ha kell könnyítése céljából.
A könyv címe az egyik fejezet címe, ahol megírom, hogyan tudtam megőrizni alakomat 60 éves koromra?
Nem titok, több, mint 30 éve, 73 évesen még mindig tartok foglalkozásokat, és természetesen rendszeresen gyakorlok magam is.
Rendelését leadhatja a RENDELÉS menüpontban.
Egy rendeléssel több terméket is bejelölhet.
Tartalomjegyzék
Előszó
Köszönet
1. Egy kicsit magamról
2. Mi is a Callanetics® és miért ajánlom még most is?
3. Saját tapasztalataim
a. Hatása magamra nézve, avagy miért szerettem meg a Callanetics tornát?
b. A Callanetics összehasonlítása más mozgásformákkal
4. Vendégeim véleménye, tapasztalataik
5. Oktatóim tapasztalatai, véleményük
6. Csodák pedig léteznek!
7. Tanácsot kérők/Kérdések és válaszok
8. Köszönő levelek és vélemények
9. Stúdióim
10. Fekete stúdiók
a. Ellenőrzéseim tapasztalatai
b. Internetes terjesztők
11. Miért és hogyan születtek meg a Callanetics® változatai?
12. Miben más és új az általam tanított Callanetics torna, illetve Fitality program?
a. Miben más
Fitality Életmód program
13. Képzések
14. Hogyan őriztem meg alakomat?
15. Eddig megjelent tornaprogramjaim
16. Készülő könyvek és filmek
Elérhetőségek, hirdetések